楽しい美容注射の日々 プラセンタ・輪郭注射 アンチエイジング ダイエット

横浜駅徒歩2分。エキニア横浜8F ホワイトアクアデンタルのブログです。アンチエイジングは口元から。健康と美と若さを追及するダイエット 体験談です。

SIXPAD買ってみました♪

ロナウドのシックスパッド。

かつてより EMSのダイエット器具は数々出てきていましたね。

電気を筋肉に流して自動的に筋トレするという機械。

ながら運動になるので 時間も節約できますし、ハアハア息が切れるような運動もナシ。

どう人生でストレスなく生きていけるか。を常に考えていますので

パーソナルトレーニングも悪くなかったですが、有酸素運動のバイク時

どう時間が過ぎるのかをず~~~っと考えていたことが運動より辛かったです。

この時間があったら ○○できるな~と。  切り替えの上手い人はきっと

運動は運動。とハッキリできるのかもしれませんが、自分の中で優先順位が低い

運動ということは できるだけ避けたいことなのです。(書いててあまりのズボラさに涙w)

○○してたら運動になってた! ワイパー運動掃除をしてたらパンチ力と払いが強くなってた!

みたいな そういうの、大好物♪

昔のEMSも家の中に散乱していたので 「また?」という自分を抑えきれず

20HZが効く! といううたい文句と 効果を検証しているHPを見まくり

買いました。V字のボディフィット2つ。

6つに分かれているのは あまり必要ないかなと

ボディフィット2なら応用きくということで 今のところ良い選択だと思います。
(最初から 6つのとボディフィット2ふたつセットを買えばいいのですが節約で)

おなかは2つを上下でできますし、太ももも片足を両脇から挟んだり

両足同時にしたり 脇腹も同時に挟んでできるし、位置を変えてボンボンしています。(~~)

粘着シートが使用頻度によって粘着しにくくなるので

①水であらう
②シートを買って交換   する必要があります。

水洗いは、シリコンで胸に張り付ける ヌーブラ(肩だしドレスなどの時に便利)を

洗うときに使用する ヌーブラ専用ソープ

シリコンの粘着力回復用なのでこのソープで洗っています。(自己判断でお願いします)

このソープで洗うと粘着力が回復するので くっつかなくなったな~と思ったら

コマメに洗うようにしています。

それでもだめになってくるので 互換性があるそうなので(これも正規品もちゃんと検討してください)EMSジェルシートも買っています。


効果は?

1週間使ってみています

腹筋が身体の奥でついてきた感じです。(表現は難しいです)

見た目は未だ変化はないですが 立った時におなかに力をいれなくても

おなかが出にくくなった感じ。


まだまだ 気持ちいいし楽しいので続けます♪